Angebote zu "Impingement-Syndrom" (26 Treffer)

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Napolski, Nicolai: Das Impingement-Syndrom der ...
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Erscheinungsdatum: 09.07.2018, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Das Impingement-Syndrom der Schulter, Titelzusatz: Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen, Autor: Napolski, Nicolai // Brinkmann, Katharina, Verlag: riva Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Schulter // Schultergürtel // Sport // Training // körperlich // Medizin // Ratgeber // allgemein // Medizin und Gesundheit: Ratgeber // Sachbuch // Komplementäre Therapien // Heilverfahren und Gesundheit, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Seiten: 106, Gewicht: 187 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 11.07.2020
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Das Impingement-Syndrom der Schulter - Eulert, ...
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Anbieter: reBuy
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Das Impingement-Syndrom der Schulter
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Jeder Zehnte klagt über Schulter- und Nackenschmerzen. Häufig sind die Schmerzen auf das sogenannte Impingement-Syndrom zurückzuführen, bei dem Sehnen, Bänder oder Muskeln in einem Gelenkspalt eingeklemmt werden und es dadurch zur Reizung und Degeneration von Sehnen und Schleimbeuteln kommt. Die Folge sind schmerzhafte Bewegungseinschränkungen. Allzu schnell raten Ärzte zu einer Schulteroperation, obwohl diese oft gar nicht notwendig wäre. Regelmäßig ausgeführte Mobilitätsübungen in Kombination mit Kraftaufbau in den Außenrotatoren können bereits ausreichen, um das Impingement erfolgreich zu behandeln. Aber auch nach einem operativen Eingriff können leichte Bewegungen und ein gezielter Aufbau der Muskulatur entscheidend für die schnelle Genesung sein. Die Sporttherapeutin Katharina Brinkmann und der Sportredakteur Nicolai Napolski fassen nicht nur die wichtigsten Informationen zu Hintergrund und Entstehung des Impingement-Syndroms zusammen, sondern stellen auch Techniken und Übungen vor, mit denen sich die Beschwerden einfach und gezielt heilen lassen.

Anbieter: buecher
Stand: 11.07.2020
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Das Impingement-Syndrom der Schulter
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Jeder Zehnte klagt über Schulter- und Nackenschmerzen. Häufig sind die Schmerzen auf das sogenannte Impingement-Syndrom zurückzuführen, bei dem Sehnen, Bänder oder Muskeln in einem Gelenkspalt eingeklemmt werden und es dadurch zur Reizung und Degeneration von Sehnen und Schleimbeuteln kommt. Die Folge sind schmerzhafte Bewegungseinschränkungen. Allzu schnell raten Ärzte zu einer Schulteroperation, obwohl diese oft gar nicht notwendig wäre. Regelmäßig ausgeführte Mobilitätsübungen in Kombination mit Kraftaufbau in den Außenrotatoren können bereits ausreichen, um das Impingement erfolgreich zu behandeln. Aber auch nach einem operativen Eingriff können leichte Bewegungen und ein gezielter Aufbau der Muskulatur entscheidend für die schnelle Genesung sein. Die Sporttherapeutin Katharina Brinkmann und der Sportredakteur Nicolai Napolski fassen nicht nur die wichtigsten Informationen zu Hintergrund und Entstehung des Impingement-Syndroms zusammen, sondern stellen auch Techniken und Übungen vor, mit denen sich die Beschwerden einfach und gezielt heilen lassen.

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Das Impingement-Syndrom der Schulter
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Das Impingement-Syndrom der Schulter ab 14.99 € als Taschenbuch: Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit,

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Sportrehabilitation beim Impingement-Syndrom de...
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Sportrehabilitation beim Impingement-Syndrom der Schulter ab 12.99 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Medizin,

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Das Impingement-Syndrom der Schulter
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Das Impingement-Syndrom der Schulter ab 11.99 € als epub eBook: Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,

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Jetzt Schulterschmerzen selbst behandeln - Musk...
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Jetzt Schulterschmerzen selbst behandeln - Muskeln und Faszien im Schulterprogramm therapieren ab 4.49 € als epub eBook: Das Impingement-Syndrom der Schulter - Schmerzen im Rotatorenmanschetten-Engpass. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

Anbieter: hugendubel
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Yoga for EveryBody - schmerzfrei und entspannt ...
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Endlich schmerzfrei: einfache Yogaübungen für Schultern und NackenWer kennt das nicht: Die Schultern sind verspannt und der Nacken schmerzt. Kein Wunder, denn Ursachen dafür drohen durch besondere Belastungen in unser aller Arbeits- oder Privatleben. Ob durch eine angespannte, unkontrollierte Körperhaltung oder gar Fehlhaltungen wie z.B. vor dem Computer, dem mittlerweile so weit verbreiteten "Handy-Nacken" oder einfach nur durch unachtsames Gehen, Stehen oder Sitzen - die Palette der Ursachen ist groß.Die Yogalehrerin und Bestsellerautorin von Einsteigerbüchern zu Yoga präsentiert ein neues Übungsbuch, das sich speziell auf die Beseitigung von Schulter- und Nackenverspannungen richtet. Begleitet mit 4-c-Fotos erklärt Inge Schöps, was wir effektiv gegen den Schmerz tun können. Grundsätzlich ist ihr Konzept auf zwei Maßnahmen angelegt: 1. Die Stärkung und Stabilisierung der Schulter-/Nackenpartie, 2. Die Entspannung und Dehnung. Insgesamt stellt sie 33 Asanas vor, die sich sowohl in gut auszuführende Übungssequenzen als auch nach Symptomen ordnen.Auswahl der Beschwerden, die sich mit diesem Yoga-Programm selbst behandeln lassen:- chronisch verspannte Muskulatur- Frozen Shoulder- geringes Atemvolumen- Impingement Syndrom- Kopfschmerzen- Muskuläre Dysbalance- Schmerzen in der HalswirbelsäuleUvm.

Anbieter: buecher
Stand: 11.07.2020
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